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Ansiedad normal vs ansiedad patológica

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La ansiedad es una respuesta útil. Todos nacemos equipados con ella pues nos ayuda a responder de manera rápida y segura cuando percibimos un peligro, situándonos en un estado de alerta que nos prepara a nivel fisiológico para la acción (nuestros músculos se tensan, nuestro corazón late más rápido, nuestros ojos se dilatan para ver mejor…). El problema surge cuando dicha respuesta es exagerada y se produce ante situaciones que no suponen un peligro real, impidiendo una adaptación saludable de la persona y provocando malestar clínicamente significativo
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Cuando te quieres… puedes: La autoestima y rendimiento escolar

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                    Generalmente, el alumnado con buen rendimiento escolar correlaciona con tener una buena autoestima. Estos estudiantes tienden a confiar en sus competencias, dado que esto es causa-efecto (sé hacer-> apruebo), y a sentir autoeficacia. La autoestima académica (cómo se valora en la situación escolar) es muy importante dentro de la autoestima global.   Alumnado que tiene un buen desempeño escolar, por lo general no presenta problemas de autoestima, y   sienten autosatisfacción, también en otros ámbitos. Ante bajo rendimiento escolar, en cambio, se tiende a presentar una baja motivación por aprender, desciende el esfuerzo, se quedan con una sensación de frustración por sus experiencias de fracaso, se sienten poco eficaces y se evitan desafíos escolares.  Normalmente estos alumnos/as, presentan una autoestima baja. En el caso de lograr algún  éxito tienden a atribuirlo a causas externas (suert...
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Adivina quién soy

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En Centro Te Motivan,  el JUEGO  es una pieza clave y fundamental para que nuestros niños/as aprendan de una forma divertida y se encuentren motivados hacia dicho aprendizaje. En esta ocasión, el juego “Adivina quién soy”  nace ante la necesidad de hacer a nuestros alumnos más partícipes, utilizando su  propio cuerpo para expresar y representar las emociones que trabajamos día a día. Además, necesitábamos un juego de reglas y por turnos que nos permitiese trabajar la interacción entre hermanos, en un ambiente lúdico en el que ambos puedan participar y sentirse un parte importante de la intervención. Porque una sesión en la que nuestros pequeños ríen y disfrutan, es una sesión ganada… ¡Os invitamos a que nos contéis vuestra experiencia! https://drive.google.com/open?id=0B2qoFImaLILRSk4xN1h1Q0l5Vmc
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